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四方法让准妈妈分娩无忧

更新时间:2013-04-09 作者:九洲医院编辑
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  1、产前检查。

  产前检查能够及时了解孕妇的身体状况,以及胎儿的发育情况,提高顺产几率,所以孕妇在孕期一定要做好产前检查。

  2、心情要愉快。

  准妈妈在孕期由于体内激素的变化,情绪波动较大,但是不良情绪不仅会影响胎儿的发育,而且还有可能会影响顺产顺利,因此准妈妈要学会调节心情。

  3、坚持锻炼。

  适度的锻炼不仅能够提高身体抵抗力,增强体质,而且能够培养分娩时所需的体力,保证顺产顺利。

  4、饮食要科学。

  如果准妈妈在孕期的营养摄取过多,脂肪过量,使得营养过剩,容易造成胎儿发育过大,这给顺产带来一定的困难。

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张俊书 主任医师

个人简介 从事妇产科临床工作30多年.对妇科常见病、多发症及疑难杂症、无痛人流术、卵巢囊肿切除术、宫外孕、输卵管吻合术、子宫全切术… [详细]

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